Ak vás trápi vysoký priehlavok či široké chodidlá, uľavia vám topánky široké v prstovej časti. Majú rovnakú dĺžku ako bežná obuv, no sú rozšírené v prednej časti, aby bol dostatočný priestor pre prsty. Môžu byť širšie aj hlbšie, aby sa prispôsobili vysokému priehlavku. Topánky pre širokú nohu a vysoký priehlavok vám zaistia pohodlie aj pri celodennom nosení.
Šírka chodidla
Čo to vlastne je? Na rozdiel od dĺžky chodidla sa skladá nie z jedného, ale až z troch parametrov. Všeobecne ide o:
A. oblasť za prstami,
B. obvod priehlavku,
C. šírku päty.
Široká obuv a jej klasifikácia
Nie každý výrobca ponúka obuv s výberom rôznych šírok. Nejde teda o štandard. Keďže šírka obuvi nemá presne dané rozmery, môžete sa stretnúť s miernymi rozdielmi medzi jednotlivými značkami. Vo všeobecnosti sa však široká obuv podľa európskeho značenia delí do nasledujúcich kategórií (od najužších po najširšie):
Obuv šírky F (úzka) – najužší rozmer pre úzke chodidlá.
Obuv šírky G (bežná) – štandardná šírka, ktorá je najrozšírenejšia.
Obuv šírky H (široká) – rozšírená verzia pre široké chodidlá.
Stretnúť môžete aj obuv šírky K (extra široká) pre veľmi široké chodidlá.
Ak výrobca šírku neuvádza, väčšinou ide o klasickú šírku G. Na šírku obuvi má vplyv aj dĺžka a šírka šnurovania. Ak šnurovanie siaha až do prednej časti chodidla, topánku vieme lepšie prispôsobiť svojim potrebám.
Ako rozpoznať a merať vysoký priehlavok?
Jedným z prejavov vysokého priehlavku sú otlaky v hornej časti nohy, teda na priehlavku. Obuv sa tiež ťažšie obúva. Je to spôsobené väčším celkovým objemom nohy.
Existuje aj jednoduchý test. Namiesto násobilky použite vodu: ponorte chodidlo do vody a ešte mokré ho otlačte na papier. Výsledný odtlačok si prezrite. Nemusíte interpretovať psychologické obrazy, stačí vyhodnotiť tieto ukazovatele:
- Ak je medzi odtlačkom päty a prednej časti chodidla viditeľná len úzka línia na vonkajšej strane, máte vysoký priehlavok. Obuv vás bude najčastejšie tlačiť zhora.
- Ak sa otlačilo takmer celé chodidlo, máte nízky priehlavok, často spojený s plochými nohami. Topánky vás preto najčastejšie tlačia z bočných strán.
- Ak je medzi pätou a prstami otlačená plocha približne polovice chodidla, máte štandardný priehlavok. Ideálna je šírka G, ktorú nájdete u väčšiny predajcov.
Prečo máme široké chodidlá?
Dôvodov môže byť viac. Tu sú najčastejšie:
- Ploché nohy – ide o pokles nožnej klenby. Môže byť vrodený alebo získaný. Ak trávite veľa času na nohách a nemáte obuv s dostatočnou oporou klenby, môže sa vás tento problém týkať. Chodidlo sa následne rozširuje.
- Genetika – svoju rolu zohráva aj dedičnosť. Široké chodidlá sa môžu objaviť už u detí, ktorým treba zaobstarať vhodnú obuv pre široké detské chodidlá.
- Tehotenstvo – hormonálne zmeny uvoľňujú väzy, čo môže rozšíriť aj chodidlá.
- Vybočený palec – vzniká často z nosenia príliš malej obuvi. Palec sa vytáča dovnútra, čím sa vytvára typická kosť. Môže vzniknúť aj v dôsledku chorôb, napríklad artritídy.
- Zadržiavanie vody – pri niektorých zdravotných komplikáciách opúchajú najmä nohy. Vhodná je potom obuv pre široké chodidlá. Opuchy sa môžu objaviť aj počas tehotenstva alebo vplyvom liekov.
Typy obuvi pre širokú nohu a vysoký priehlavok
Pánske aj dámske široké topánky je najlepšie vyberať z elastických materiálov. Syntetika nie je taká prispôsobivá. Elastické materiály nohy nezaťažujú a umožňujú voľnejší pohyb. Patria sem:
- prírodná koža,
- semiš a nubuk,
- pružný textil.
Veľmi pohodlné sú klasické tenisky, baleríny či mokasíny. Sandále voľte so širokými remienkami. Tenké remienky dokážu pri širokých chodidlách bolestivo rezať do kože a spôsobiť pľuzgiere. Špicaté alebo hranaté špičky opticky zväčšujú chodidlá, preto sa im radšej vyhnite. Najlepšou voľbou je guľatá špička.
Ak hľadáte dámske topánky pre širokú nohu a vysoký priehlavok na spoločenské udalosti, siahnite po lodičkách. Pohodlné sú modely so širším opätkom alebo platformou, ideálne s guľatou špičkou.
Pánske topánky pre širokú nohu a vysoký priehlavok na spoločenské príležitosti bývajú najčastejšie kožené poltopánky. Keďže veľká záťaž vzniká aj pri športe, existujú aj športové topánky určené pre široké chodidlá.
Ak sú vám topánky trochu tesné, môžete ich skúsiť roztiahnuť (pozrite článok Ako roztiahnuť topánky). Treba však pamätať na to, že nie vždy je to možné.
V dobre padnúcich topánkach by ste prešli aj celý svet!
Ako vidno, na trhu nájdete skutočne široký výber veľkostí obuvi, čo sa týka dĺžky aj šírky. Pohodlne padnúce topánky sú základ, pretože dlhodobé nosenie príliš tesnej alebo príliš voľnej obuvi môže mať negatívne zdravotné následky. Je teda dôležité vyberať topánky, ktoré vám sedia. Ak si nie ste istí správnym číslovaním, môžete sa inšpirovať článkom Ako zmerať dĺžku stielky.
Tak čo, už rozumiete záhadným písmenám F, G a H? Ak áno, tak formuláciu „topánky šírky H“ už nebudete vnímať ako tajomné zaklínadlo, ale ako jasné označenie širokej obuvi!
