Na otázku, čo robiť, keď sú topánky veľké, je najjednoduchšou odpoveďou vymeniť ich za menšiu veľkosť. Ak je to ešte možné. Ak však topánky z nejakého dôvodu vymeniť nemôžete, nezúfajte. Aj veľká obuv sa dá upraviť tak, že ju budete nosiť s radosťou! Nižšie si uvedieme pár trikov, ako to dosiahnuť. Pomôžu napríklad vložky do topánok či vypchávky!

Príliš veľké topánky a dôsledky ich nosenia
Pánska aj dámska obuv musí nielen dobre vyzerať, ale aj našim nohám perfektne sadnúť. Dobre padnúca obuv je zárukou správnej chôdze, postavenia aj funkcie nôh pri každom kroku. Navyše podporuje prekrvenie chodidiel, takže vaše nohy budú v dobrej kondícii. Ak nosíte príliš veľké topánky, vystavujete sa nepríjemným krátkodobým aj dlhodobým problémom, medzi ktoré patria:
- problémy s pohybovým aparátom kvôli nesprávnemu štýlu chôdze,
- neprirodzené odvaľovanie chodidla,
- vyzúvanie päty pri každom kroku, čo môže spôsobiť pád či vyvrtnutie členka,
- vyššie riziko zakopnutia pre zvýšený pohyb topánky pri chôdzi,
- časté nepríjemné otlaky či pľuzgiere kvôli vysokému treniu chodidla v topánke,
- artróza chodidla.
Problémov, ktoré si spôsobujeme nosením nielen veľkej, ale aj malej obuvi, je viac než dosť. Preto je najlepšie pred kúpou vybrať tú správnu veľkosť obuvi a tiež vhodnú predajňu či e-shop, kde majú široký rozsah veľkostí, od malých až po nadmerné. Je predsa dôležité, aby ste sa vo svojich topánkach cítili čo najlepšie! A takisto je užitočné osvojiť si techniky, ako merať vnútornú stielku topánky.
Tip: Postup, ako správne určiť svoju veľkosť obuvi, si môžete prečítať v našom článku ako zmerať dĺžku stielky.

Ako zmenšiť topánky?
Ak sa vo vašom botníku vzadu krčia topánky, ktoré sú veľké a kvôli tomu ste ich nenosili, je načase ich vytiahnuť a vyskúšať jednu (či viac) metód, ktoré si uvedieme. Treba zdôrazniť, že topánky väčšie o viac než jednu veľkosť nemožno efektívne nosiť ani s vychytávkami na zmenšenie. V takom prípade vám nezostane nič iné než obuv vymeniť, predať či darovať nohám, ktoré si s nimi budú rozumieť lepšie.
A ktoré metódy to sú?

Viacero párov ponožiek
Táto metóda platí predovšetkým pre športovú a zimnú obuv, najmä teda členkovú obuv či čižmy. Predtým, ako vkĺznete do topánok, obujte si namiesto jedného dva páry ponožiek. Prípadne postačí jeden pár, ale poriadne hrubý, aby vyplnil čo najviac voľného priestoru v topánke. Hrubá vrstva ponožiek sa však dá využiť len pri topánkach, v ktorých nie je vidieť. Takže ponožky a sandále, lodičky či topánky s otvorenou špičkou nie sú vhodné pre tento spôsob zmenšenia.
Vypchávky do topánok
Ďalšou metódou, ako zmenšiť topánky, sú vypchávky. Ide o vyplnenie topánky mäkkým materiálom, najčastejšie vatou či toaletným papierom. Táto metóda je rýchla a hodí sa napríklad vtedy, keď idete na ples a po obutí lodičiek zistíte, že sa vám v silonkách vyzúvajú. Nie je nič jednoduchšie, než si odskočiť na toaletu a pomôcť si týmto spôsobom. Je to rýchla a praktická záchrana.

Vložky do topánok
Príliš veľké topánky? Skúste vložky! Na trhu nájdete množstvo druhov a materiálov. Do veľkej obuvi si kúpte špeciálne zmenšovacie stielky. Sú navrhnuté tak, aby sa prispôsobili vašej nohe a vyplnili prázdny priestor v topánke, takže vám lepšie sadnú. Vložky na zmenšenie veľkosti vám zachránia nejednu spoločenskú či voľnočasovú aktivitu! Ak máte členkové topánky alebo tenisky, tieto stielky dotiahnu výsledok k dokonalosti aj v kombinácii s hrubými ponožkami.
A aké typy vložiek môžete zvoliť?
- Vložky z pravej kože – vhodné do športovej obuvi či kožených poltopánok. Zabezpečia priedušnosť a pohodlie.
- Silikónové či gélové vložky – mäkké a dobre kopírujú tvar obuvi. Ideálne pre lodičky, baleríny, mokasíny a obuv na opätku.
- Filcové vložky – robustnejšie, vhodné najmä do zimných topánok. Vyplnia prázdny priestor a zároveň zahrejú.
- Polovložky – ak sú topánky veľké iba na určitom mieste, napr. v špičke alebo päte. Zaberú len tú časť priestoru, kde je to potrebné.
- Pätné vložky – lepia sa na zadnú časť obuvi pri päte. Môžu byť gélové aj kožené. Chránia pred pľuzgiermi a zároveň trochu zmenšia priestor.

Šnurovanie
Pri šnurovacích topánkach môžete skúsiť pri viazaní poriadne utiahnuť šnúrky. Topánka pevnejšie obopne nohu a nebude sa toľko vyzúvať.
Zmenšovať alebo nezmenšovať?
Rád, ako zmenšiť obuv, existuje mnoho, no nie každá je pre topánky bezpečná. Jednou z tých rizikových je navlhčenie obuvi a jej následné sušenie fénom či sušičkou.
Pri sušení však môže dôjsť pôsobením tepla k poškodeniu materiálu obuvi aj lepených častí. Namiesto vlhčenia a sušenia preto radšej zvoľte šetrné metódy vo forme výplní či zmenšovacích vložiek. Budete mať istotu, že sa vašim topánkam nič nestane.

Poďte teda z botníka zachrániť svoje veľké topánky a možno sa z nenošených razom vyšvihnú medzi vaše najobľúbenejšie!

